Wassergymnastik ist für jedes Alter geeignet 

          - es entlastet die Gelenke
          - trainiert die Muskeln
          - massiert die Haut, 
          - entspannt,
          - stärkt die Abwehr, 
          - fördert die Ausdauer,
          - bringt den Kreislauf in Schwung
          - stimuliert die Atmung

aber vor allem macht es Spaß und bringt Freude

Wir arbeiten mit verschiedenen Übungsgeräten im 30-32* warmen Wasser.
Es ist auch für Nicht-Schwimmer geeignet.

Treffpunkt ist Freitags um 17.00 Uhr am Feuerwehrgerätehaus in Ballersbach.
Die Wassergymnastik findet im Thermalbecken in Dillenburg statt.

Ansprechpartner: Birgit Bauer      02772/62451